牛肉丸冬瓜汤是一道美味又营养丰富的汤品,它融合了鲜嫩的牛肉丸和清爽的冬瓜,口味鲜美,具有清热解暑的作用。下面是一种制作牛肉丸冬瓜汤的传统做法:
所需食材:
1. 牛肉丸:300克
2. 冬瓜:500克
3. 鸡蛋清:1个
4. 姜末:适量
5. 精盐:适量
6. 鸡粉:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 香菜:适量
制作步骤:
1. 将牛肉丸制作好:将300克牛肉剁成肉茸末,然后加入姜末、鸡蛋清、精盐、鸡粉、白胡椒粉等适量调料,用力搅拌至有粘性。
2. 冬瓜处理:将冬瓜去皮去瓤,切成小块备用。
3. 开锅烧水:将一锅水烧开,将牛肉丸放入沸水中煮熟捞出备用。
4. 煮汤:将锅中放入适量清水,将煮牛肉丸的水倒入锅中,加入切好的冬瓜块,大火煮沸。
5. 加调料:煮沸后,加入适量精盐,鸡粉和白胡椒粉调味,煮5分钟让冬瓜充分入味。
6. 放入牛肉丸:将煮熟的牛肉丸放入锅中,再煮3-5分钟,让牛肉丸与冬瓜充分融合。
7. 装盘:将煮好的牛肉丸冬瓜汤装入碗中,撒上一些香菜末作为装饰。
8. 上桌享用:将热腾腾的牛肉丸冬瓜汤端到餐桌上,可以搭配米饭或面食一起享用。
牛肉丸冬瓜汤营养丰富,富含蛋白质、维生素和微量元素,牛肉丸弹嫩鲜美,冬瓜清爽甘甜,十分适合夏季食用。希望你能成功制作出一道美味的牛肉丸冬瓜汤!
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