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七种健康食物伴你长寿身体【关注健康】

发布时间:2019-09-13 00:53:15 阅读: 来源:钉扣机厂家

【健康讯 2016年6月12日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

健康给男人带来的诱惑力非常的大,而且现在大家都非常的注重养生,饮食养生很多人都在提倡,因为在我们的生活中有很多健康的食物能维护我们的身体健康。

一、荔枝:

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

二、木瓜:

用木 250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

三、莲子:

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

四、葡萄:

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

五、猕猴桃:

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

六、芒果:

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

七、白果:

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

生活中的食物有很多,以上这些都是可以让男人维护健康的食物,这些食物很普遍而且还能补充营养,希望你们能珍惜。

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